Menu Close

Клуб Лучший месяц

Анти-стресс

Ежедневная программа против ежедневного стресса

1 месяц

3,500

3500
Рублей

12 месяцев

42,000

42000
Рублей

12 месяцев по подписке ежемесячно

42,000

42000
Рублей

Ближайший старт клуба – 1 августа
Доступ к базе знаний, тестам и материалам – сразу после подписки

Что
вас
ждет

Ежедневная мотивация и советы в теме антистерсс. Психология баланса. Личный, деловой и бизнес баланас. Анти-стресс в паре, в семье. Основы и секреты равновесия. Как избежать выгорания. Секреты и подсказки на пути к счастливой жизни. Ежедневная мотивация и напоминалки. Исправление установок “белка в колесе” и “я сама”. Как избавиться от страхов. Как распределить время.. Практичные задания и упражнения. Решение частых проблем. Ежедневный фокус на балансе

Как избавиться от ежедневного стресса и избежать выгорания. Как успокоиться, снять  накопившееся напряжение, правильно отдыхать и управлять своей энергией 

Мы обсудим

Где брать энергию и силы.
Что делать когда силы на исходе.
Как управлять своим временем.
Базовые ресурсы.
Как сохранять спокойствеий даже в сложной ситуации.
Как принимать решения.
Как не дать стрессу испортить ваши отношения.

Как распределять ресурсы, чтобы на все хватало.
Как создать семейное изобилие.
Как поговорить о повышении зарплаты.
Как договриться с трудным ребенком, с токсичными близкими
Как настроить свой баланс.
Как создать гармонию.
Как создать свое благополучие и изобилие.

Для кого

Формат

Ежедневные уроки в течении месяца

Рассылка на эл почту и в закрытой группе Телеграм

Рассылка на эл почту и в закрытой группе Телеграм

Тесты, челленджи, задания, экспертное мнение

15-20 минут в день для реализации задания

15-20 минут в день для реализации задания

Частые вопросы

Для кого подходит программа – только для женщин или и для мужчин?

“Программа подходит и для женщин, и для мужчин, в ней нет разделения по ролям. Анти-стресс доступен каждому”

Подойдет ли мне программа, если у меня мало времени?

“Да, программа поможет настроить время, мышление  и другие ресурсы для вашего баланса”

Подойдет ли мне программа, если я уже достиг высоких результатов?

“Да, программа поможет избежать выгорания, поставить новые цели, открыть новые ресурсы и источники энергии”

Как изменят вашу жизнь ежедневные подсказки?

  • Ежедневные уроки в течении месяца помогут держать фокус на теме анти-стресса
  • Экспертное мнение поможет разобраться в вопросах энергии и баланса
  • Ежедневные подсказки помогут решить имеющиеся проблемы и найти ответы на возникающие вопросы

Ближайший старт клуба – 1 августа
Доступ к базе знаний, тестам и материалам – сразу после подписки

1 месяц

3,500

3500
Рублей

12 месяцев

42,000

42000
Рублей

12 месяцев по подписке ежемесячно

42,000

42000
Рублей